11 conseils pour mieux casser

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André Dubois, blogueur passionné de ball-trap et David Avril maître tireur vous donnent 11 astuces pour augmenter votre efficacité au tir.

N°1 - Faites un plan

Avant chaque tir, déterminez l’endroit où vous allez casser. C’est simple en parcours. En fosse, vous ne savez pas où le plateau part. Visualisez donc une zone gauche, centre, et droite. Avant chaque tir, vous devez savoir ce qui va se passer. Vos yeux doivent être placés précisément, vos canons et vos pieds aussi. Faites un plan, visualisez-le, et exécutez-le.

N°2 - Ne bougez pas avant d’avoir vu le plateau clairement

Les tireurs sont toujours trop pressés. En fait vous avez le temps. Car à la sortie du lanceur votre cerveau ne peut pas clairement identifier le plateau, laissez-lui donc un peu de temps pour analyser la vitesse et la trajectoire. Vous ne tirerez jamais sur quelque chose que vous ne voyez pas. Alors appelez le plateau, laissez-le partir, prenez le temps d’évaluer sa trajectoire et sa vitesse, et ensuite, bougez.

N°3 - Gardez vos yeux sur le plateau

Pour augmenter vos chances de pouvoir casser le plateau, vos yeux doivent rester sur le plateau, jamais sur les canons. Quand on conduit, on regarde la route, pas le volant. Si vous regardez les canons pour mesurer l’avance, votre cerveau ne sait plus quoi viser. Gardez donc les yeux rivés sur le plateau.

N°4 - Ne précipitez pas le tir

Les très bons tireurs sont précis et prennent le temps d'analyser la situation avant de tirer. En fosse, rien que le fait de tirer plus détendu vous fait gagner quelques plateaux. Un bon tir est un tir fluide, calme et assuré. Les tireurs qui se jettent sur le plateau ne sont pas réguliers. Il ne faut pas précipiter son tir, sinon cela augmente votre stress et donc diminue votre concentration pour la suite de la compétition.

N°5 - Soyez relaxé

Si vous serrez le fusil trop fort, les avant-bras sont tendus, la nuque et le cou aussi. Vous ne tiendrez pas la distance. Serrez le fusil pas plus fort qu’un marteau au niveau de la main arrière. La main avant elle n’est qu’un guide. Le Ball-trap est un sport où on est en compétition avec soi-même avant d'être en compétition avec les autres tireurs.

N°6 - N’écoutez pas trop ce que racontent les autres

La majorité des tireurs n’ont jamais pris un cours et n’ont jamais lu un bouquin de tir. On entend tout et son contraire. Il faut donc se centrer sur soi-même,  se faire sa propre expérience, tout en se basant sur des bases techniques solides.

N°7 - Ne croyez pas que le problème c’est le fusil ou les cartouches

99.9% des plateaux ratés le sont à cause d’une erreur technique. Si la pente du fusil est ok, que les tests de ciblages sont concluants, le fusil est ok. Peu importe que cela soit un modèle à 800 euros. Pareil pour les cartouches. De la 28 grammes entrée de gamme, c’est parfait.

N°8 -  Fosse et DTL: apprenez les positions de tir pour chaque poste, par cœur

En Fosse Universelle vous avez 5 postes de tir et 5 lanceurs. Ce n’est pas le tir de fuyant qui est dur. La difficulté, c’est que vous ne savez pas quel lanceur se déclenche. Le truc, c’est que pour chaque poste de tir il y a un point magique qui couvre n’importe quel départ. Le succès en fosse et en DTL vient de votre capacité à reproduire le bon geste à chaque fois. Il faut donc connaître les positions de pieds, de canons et de vos yeux à chaque poste. Ensuite, appliquez les 3 premiers conseils de cette liste.

N°9 - Parcours : apprenez l’avance maintenue

Cette discipline, est beaucoup plus technique, car les trajectoires sont variables. Faites cet effort, apprenez l’avance maintenue. Cela change littéralement tout. Ce tir est plus simple, plus lent, plus facile. Cette méthode consiste à épauler devant le plateau et à suivre la course de ce dernier toujours devant. L'avantage est que les canons vont à la même vitesse que le plateau. Une fois qu’on a compris cette technique, le parcours devient beaucoup plus simple.

N°10 - Prenez un cours

Prendre un cours est un bon moyen pour apprendre les bases et les techniques avec un professionnel. Il pourra aussi vous conseiller sur l'équipement adéquat pour pratiquer le ball-trap. Il sera tout aussi important d'apprendre avec ce professionnel les bonnes postures et les bons gestes à mettre en œuvre pour augmenter son efficacité au tir.

N°11 - Entraînez-vous à la maison

Toutes les bonnes leçons s'apprennent en répétant. N'hésitez pas à répéter vos mouvements et vos postures chez vous. Cela ne prend que quelques minutes mais augmentera fortement vos performances au tir.

L’astuce de David Avril : pour avoir un mouvement fluide entraînez-vous à suivre une ligne avec votre fusil. Cette ligne symbolisera la trajectoire du plateau et ces mouvements deviendront automatiques lors des prochains tirs.

Pour plus d'informations et de techniques sur le ball-trap, venez découvrir notre article sur les disciplines. Retrouvez également les actualités de toutes les disciplines sur le site de la Féderation Française de Ball-trap et de la Fédération Française de Tir.

 

Ewen GUEGAN
Responsable Dialogue Solognac
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Commentaires

Bonsoir

tout est dit en quelques lignes et c'est tellement simple hum hum ...

Merci

Bruno


Muy interesante..


un condensé tres explicite ou je reconnais André et David tout es dit .......... pour la cartouche je vous recomande SOLOGNAC 28g (bleu) moi et mon epouse tirons environ 12000 cartouche saison en DTL exellente gerbe douceur et régularité arme utilisé Browming B25 et Guerini summit (seule condition etre dans le plateau!!!!) sportivement JetL


L'avance maintenue j'y crois .Je la pratique depuis une saison avec succès.J'ai gagné 3 a 4 plateux .Le tir est avant tout une technique et non un tir d'instinct .Merci André.


L'avance maintenue j'y crois .Je la pratique depuis une saison avec succès.J'ai gagné 3 a 4 plateux .Le tir est avant tout une technique et non un tir d'instinct .Merci André.


Des conseils de base judicieux et utiles qu'il est bon de se remémorer avant d'aller tirer!


de bonnes choses a savoir pour un novice merci du cour


Bonjour,

Je trouve les conseils très intéressants mais comment peut-on dire que l'on a le temps ? Bien voir le plateau avant de démarrer au poste 8 Mark en skeet et le casser avant le piquet central, j'aimerai connaître la technique à appliquer.

Merci


Alors moi je panique un peut car je ne veux pas passé pour un tockar mais je suis débutant voir novice mon but et de démarrer doucement peut importe si je fait un 5/5( ce que je doute fortement au niveau monture je me suis acheter un baikal IJ 27 super posé j'ai déjà utilisés des fusil de chasse mais à chaque fois je me prenez une claque dc je voudrais avoir vos conseil pour maitriser mon appréhension les test et postures si vous en avez afin que puisse être rassuré merci d'avance pour vos conseil d'expert yohan


Bonjour : Désolé mais le blog ( http://leblogduballtrap.fr/site/. ) n'existe pas, j'ai essayé de l'ouvrir ,l'écrant est noir et c'est marqué ( désolé l'iage n'existe pas )

Bonne journée


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